Rééducation spécialisée du genou
Le genou est une articulation complexe, souvent mise à l’épreuve par les blessures sportives, les traumatismes ou encore les suites chirurgicales (ligament croisé, ménisque, prothèse…). Une rééducation adaptée est essentielle pour retrouver mobilité, stabilité et force.
Au Cabinet de Kinésithérapie des Grisettes, nous avons développé une expertise spécifique dans la prise en charge et la rééducation du genou, que ce soit pour les sportifs ou les non-sportifs. Notre approche associe un suivi individualisé, des techniques de pointe et un plateau technique moderne pour optimiser la récupération.
Les bénéfices d’une rééducation spécialisée
- Retrouver la mobilité et l’amplitude articulaire.
- Renforcer les muscles stabilisateurs du genou.
- Améliorer l’équilibre et la proprioception.
- Favoriser une reprise progressive et sécurisée des activités quotidiennes ou sportives.
- Prévenir les récidives et les douleurs chroniques.
Les tests isocinétiques en partenariat avec l’IMSS de Montpellier
Pour les cas complexes, notamment chez les sportifs en phase de reprise, nous proposons des tests isocinétiques en partenariat avec l’IMSS de Montpellier.
Ces tests permettent de mesurer avec une grande précision :
- La force musculaire du quadriceps et des ischio-jambiers.
- Les déséquilibres entre la jambe opérée/blessée et la jambe saine.
- Le niveau de récupération par rapport aux normes attendues.
L’intérêt ? Disposer de données objectives et fiables pour adapter le programme de rééducation, valider les étapes de reprise et réduire le risque de rechute.
Pour qui?
- Patients en post-opératoire (ligament croisé, prothèse, ménisque…).
- Sportifs blessés souhaitant reprendre leur activité dans des conditions optimales.
- Toute personne souffrant de douleurs chroniques ou de fragilité au genou.
Notre accompagnement au Cabinet des Grisettes
Grâce à nos compétences et à notre plateau technique, nous vous accompagnons de façon progressive et personnalisée. Nous mettons l’accent sur :
- Des exercices ciblés et adaptés à votre pathologie.
- Des protocoles validés scientifiquement.
- Une rééducation intégrant renforcement musculaire, mobilité, proprioception et prévention des récidives.
- Un suivi attentif, de la première séance jusqu’à la reprise complète de vos activités.
Que vous soyez sportif ou non, notre objectif est le même : vous permettre de retrouver un genou fonctionnel, fort et sans douleur.